10月22日，我校遴选了50名同学，参加了在遂宁市委党校举办的志愿者全覆盖专题培训班，加入遂宁市青年志愿服务队后，这些同学有了新的名称“小青星”，“小青星”寓意建功成渝之星——遂宁，同时谐音“清新”，也寓意青年志愿者如满天繁星一样闪耀，汇聚成温暖的力量。培训会上“小青星”们进行了省情市情、急救知识、突发疾病救助、志愿服务礼仪等知识的理论及实操培训，提高了“小青星”们的服务技能和素质。

志愿者培训心得：

我有幸参加了本次志愿者培训，从中受益匪浅。先是介绍了遂宁市的发展构造与产业规划， 以及知名旅游景点。让我对这个城市有了深刻的了解。接着学习了急救知识，（心肺复苏、海姆立克急救法）让我们在最短时间内最大可能抢救患者。再是规范礼仪，志愿者需要具有热情，主动，耐心周到的服务态度以及专业知识，围绕奉献、友爱、互助、进步八个字不断深化志愿者意识，提升素质，创造更大的价值。

城轨一班 李策

这次的志愿者培训经历让我感慨良多。在这次培训中，我学到了许多关于急救的知识和技能，例如心跳骤停的判断方法、徒手心复苏的流程以及气道异物梗塞时的海姆立克急救法等。这些知识和技能对于处理紧急情况至关重要，不仅可以挽救他人的生命，还可以提高自救和互助能力。

此外，我还学习了志愿者的服务礼仪，我们应当学礼仪付诸实践，提高服务质量，让志愿者服务更加专业、有温度。

这也让我意识到，作为一名志愿者，我们要具备爱心、责任心和同理心，始终秉持“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，努力成为新时代的文明使者。

护理八班 曹兴

通过遂宁市青年志愿者培训会活动，让我对志愿者三个字有了更深入深刻的了解，对遂宁市经济文化，旅游文化，交通文化等有了充分的了解。其中遂宁市蓝衣天使们的耐心教导急救知识，让我受益匪浅，也学习了很多急救知识，还有我们敬爱的林莉教授做教学的礼仪培训，让我个人形象得到提升，相信我们这一批志愿者能够勇往直前，乘风破浪。

这次青年志愿者训活动让我受益匪浅，也相信我们新有志青年志愿者能为遂宁市文化发展做出贡献，感谢遂宁市委！感谢遂宁职业学院！给我校这次志愿者培训活动机会。

城市轨道一班 熊锐

首先，志愿者培训为我们提供了基础知识和技能。在培训中，我们学习了关于志愿服务的常识、服务方式、服务流程等方面的知识。同时，我们还学习了急救、沟通技巧等实用技能。通过这些学习，我更加清晰地认识到了志愿服务的意义和价值，也提高了自己的专业能力和服务水平。
其次，志愿者培训培养了我们的团队合作精神。参加了很多活动，通过这些活动，我们更加深入地了解了其他志愿者的优点、缺点、性格等不同方面的特点，也学会了如何与他人合作、如何协调与沟通。这不仅为我们今后参与志愿服务提供了必要条件，也为我们今后的社会交往奠定了基础。

志愿者培训激发了我们的社会责任感，让我们更加明确了作为志愿者的意义和价值。

艺术设计一班 刘家怡

参加这次志愿者培训的短短一天时间里，让我学习到了很多，感受到了很多，领悟到了很多，成长了很多…如果要我逐一去描述的话，恐怕真是几个小时也未必能够说完!作为志愿者我们一定要把握好对工作的定位“谦虚大方的为有需要的人服务”在志愿服务的过程中，我不是一个人，因为我看见了“我们”，我感到骄傲。我们是徐徐升起的朝阳，是连接你我他的纽带桥梁，共同在志愿服务中汇成爱的汪洋，对有需要的人伸手。我意识到了奉献带来的快乐。在未来，我们应当帮助更多的人，持续投入到志愿服务中，让生活更有意义，更有价值。

护理一班 陈佳灿

我们相信“小青星”们参与志愿者培训会后，对于志愿活动会有更强的参与感、责任感、奉献感，希望在以后的志愿活动中，不断的闪烁光芒！发光，发热！